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heartstorm 写了： ↑周日 10月 01, 2023 12:28 pm 乒乓球对力量要求不高，主要是靠敏捷加上耐力。

说的是：中国人（含中港台）对乒乓球运动“力量”认知不足。一定的“力度”（特别是爆发力、持久力）是必须的。如果一件事可以用力量强力解决，是不需要技巧的的。在“力量”摆不平的情况下再考虑策略技巧。

kanting 写了： ↑周日 10月 01, 2023 12:56 pm 说的是：中国人（含中港台）对乒乓球运动“力量”认知不足。一定的“力度”（特别是爆发力、持久力）是必须的。如果一件事可以用力量强力解决，是不需要技巧的的。在“力量”摆不平的情况下再考虑策略技巧。

哈哈，反正我是力量型选手，我乒乓球全是扣杀，别人扣我我都扣杀回去，很少接球，有一回我们五个人去玩，说好谁输谁下，我为了多玩一会，结果一直赢，然后他们几个轮流和我打，打了一个下午，我们小地方举行地级市比赛的时候，我们几个同好去看，纷纷摇头，都说水平太次，我的初高中语文老师特别喜欢打乒乓球，一次他突然兴起，要和同学们打，大家聪明的退开，我那时正玩的兴高采烈，只剩下我拿着球拍，我有点局促，看远远躲开的同学，内心痛骂他们的狡猾，但我不得不和他对阵，可惜手顺了，他球过来我一个扣杀，乒乓球像影子一样一闪而过，根本接不住，他很尴尬，我也大呼不妙，导致他后来经常找我切磋，输球后他就在课堂上“刁难”我，当然我还是很感谢他的，感觉乒乓球无敌后就不怎么打了，改去爬山和游泳，总之对我来说都是玩，并不刻意炫耀，这种东西有时真的像刻在基因里的。

heartstorm 写了： ↑周日 10月 01, 2023 1:38 pm 哈哈，反正我是力量型选手，我乒乓球全是扣杀，别人扣我我都扣杀回去，很少接球，有一回我们五个人去玩，说好谁输谁下，我为了多玩一会，结果一直赢，然后他们几个轮流和我打，打了一个下午，我们小地方举行地级市比赛的时候，我们几个同好去看，纷纷摇头，都说水平太次，我的初高中语文老师特别喜欢打乒乓球，一次他突然兴起，要和同学们打，大家聪明的退开，我那时正玩的兴高采烈，只剩下我拿着球拍，我有点局促，看远远躲开的同学，内心痛骂他们的狡猾，但我不得不和他对阵，可惜手顺了，他球过来我一个扣杀，乒乓球像影子一样一闪而过，根本接不住，他很尴尬，我也大呼不妙，导致他后来经常找我切磋，输球后他就在课堂上“刁难”我，当然我还是很感谢他的，感觉乒乓球无敌后就不怎么打了，改去爬山和游泳，总之对我来说都是玩，并不刻意炫耀，这种东西有时真的像刻在基因里的。

球改大后，力量更重要了。现在正手弧圈球已不同于早期的。它基本上是力量和旋转的结合及比例分配，比如：70%力量30%旋转，或80%的力量或20%的力量。球的自重也起重要作用。即使拍面倾向上，让球待在拍面上向前走一段（这要靠身体的力，手臂力打不出这种球），球会显著地下降（靠自身重力）。因此现在的弧圈球是裹着往前走一段的，弹击式打法打不出这种球。过去的那种强旋低力量的弧圈球一板就被拍死了。打球也让（横拍）反手可以打出很转力量大的很强的反手球。反手打出的小球没有太大威力。

kanting 写了： ↑周日 10月 01, 2023 7:28 pm 球改大后，力量更重要了。现在正手弧圈球已不同于早期的。它基本上是力量和旋转的结合及比例分配，比如：70%力量30%旋转，或80%的力量或20%的力量。球的自重也起重要作用。即使拍面倾向上，让球待在拍面上向前走一段（这要靠身体的力，手臂力打不出这种球），球会显著地下降（靠自身重力）。因此现在的弧圈球是裹着往前走一段的，弹击式打法打不出这种球。过去的那种强旋低力量的弧圈球一板就被拍死了。打球也让（横拍）反手可以打出很转力量大的很强的反手球。反手打出的小球没有太大威力。

那时我只上初中而已，我自认和世界顶尖选手差不了太多，但乒乓球是小球，所以我后来就放弃了，它能练敏捷但不能练力量，后来我除了爬山游泳又扔石头玩，现在我对乒乓球已经很陌生了，当然打打一般玩友还是绰绰有余的。

heartstorm 写了： ↑周一 10月 02, 2023 1:39 am 那时我只上初中而已，我自认和世界顶尖选手差不了太多，但乒乓球是小球，所以我后来就放弃了，它能练敏捷但不能练力量，后来我除了爬山游泳又扔石头玩，现在我对乒乓球已经很陌生了，当然打打一般玩友还是绰绰有余的。

现在反手技术已变得极端重要。原因是正手在接发球时常常需要一板过渡，反手接发球一般无需过渡，直接拧拉。马龙面临的问题时，樊振东等人常常可以不给他这一过渡球。另外反手的动作小击球为在前方很多，反手球快速多变，不像正手球一样很早就能看出来球的指向、力度和旋转。

kanting 写了： ↑周一 10月 02, 2023 1:54 am 现在反手技术已变得极端重要。原因是正手在接发球时常常需要一板过渡，反手接发球一般无需过渡，直接拧拉。马龙面临的问题时，樊振东等人常常可以不给他这一过渡球。另外反手的动作小击球为在前方很多，反手球快速多变，不像正手球一样很早就能看出来球的指向、力度和旋转。

我觉得还是要以力破巧，用敏捷加上身体的协调，以及力量来破杀对方的各种技巧，比如你说的旋球，那时有个同学很会发又快又刁钻的旋球，乒乓球旋转速度很快，大部分人扣杀力度不够球就飞出去了，我一般身体前倾全身而上，回击又快又狠，所以他只能放弃旋球，以力对力，但他力量不如我，敏捷又不如，所以最终还是败，一开始我也练过各种技巧，后来发现就剩下扣杀这招又快又好，反手高手也遇到过，在我的扣杀面前一样不堪一击，结果导致我后来对乒乓球兴趣缺缺。